貓咪肥胖的原因

2008-05-31T23:33:02+08:00

貓咪過度肥胖的原因常常超乎我們所能想像的。過重的貓咪不僅會造成身體各器官的負擔,也包括新血管和骨骼,尤其是關節方面的疾病,常常會發生退化性的病變,同時肥胖的貓咪更是糖尿病與肝病的高危險群。 貓咪肥胖的因素有以下幾項,如發現家中的貓咪符合以下的項目,就要特別注意不要讓貓咪繼續肥胖下去。 高熱量食物:高油脂、高糖份的食物,永遠都是肥胖的好朋友,特別是那些會在主人餐桌旁要東西吃、喜愛人類食物的貓咪,都是最容易體重失控的一群。 運動量太少:不愛運動當然就消耗不了過多的熱量,當熱量儲存成了脂肪後,就會讓原本的瘦小貓咪成了胖貓。 內分泌失調:正常的賀爾蒙可以幫助控制與調節貓咪的體重,但如果貓咪的甲狀腺或是下垂體出了問題,貓咪就會很容易變胖。 絕育:結紮手術後的貓咪因為性賀爾蒙的不足,會造成活動力的下降,也因此減少了許多脂肪新陳代謝的比例。同時因為缺乏抑制食慾的性激素,貓咪的食慾會大增體重當然就會過重了。 藥物影響:某些藥物會引起貓咪的食慾,或是干擾脂肪的代謝,因而造成脂肪的堆積,也使得貓咪逐漸發福。 胖胖的貓咪看起來雖然可愛,但其實對貓咪的身體危害是很大的,如果放任貓咪這樣胖下去,將會產生許多不良的影響。 心臟病和高血壓:當貓咪的體重增加時,心臟也就必須要加倍的收縮,如此才能夠將血壓與與血液輸送到身體的各個器官中,但當心臟長期的超時工作時,便會容易造成心臟的衰竭。 肝功能不佳:貓咪若有太多的脂肪堆積在肝臟細胞內,便會容易引發脂肪肝,進而影響肝臟功能。 呼吸困難:肥胖的貓咪比較容易會有呼吸困難的現象,因為體內過多的脂肪推擠橫隔膜,因而造成胸腔的空間變小,影響到胸部的擴張,所以會導致呼吸困難。 磨損關節韌帶:肥胖貓咪常會有關節的問題,主要是由於體重過重,增加關節軟骨的負擔,因此過胖的貓咪常會發生韌帶拉傷或撕裂的問題。

貓咪肥胖的原因2008-05-31T23:33:02+08:00

嬰兒腸絞痛

2008-05-30T21:40:23+08:00

嬰兒腸絞痛常見於出生2個星期至3個月的嬰幼兒,在出生4到6星期達到高峰。主要症狀是,這些嬰兒白天吃得飽、活力好,體重增加也正常。但到了一天中的某個固定時間,大多在傍晚4時至8時,以及半夜零時前後,突然尖聲哭叫、聲嘶力竭,滿臉脹紅或泛白,常令新手父母抓狂。 在嬰兒未滿4個月之前,其腸壁的神經發育不成熟,所以造成腸道蠕動不規則,容易蠕動過快,糾結一起而導致痙攣疼痛。據統計有8%到45%的嬰兒都曾有得過嬰兒腸絞痛。其常見的症狀為腸道痙攣,腹部鼓脹,也就是膨風,而寶寶哭聲淒厲,非常躁動幾乎無法安撫。等到腸蠕動波消失,而有排氣才會緩解,寶寶才會舒緩。 有些寶寶在排便或排氣後,會好一點。父母可以先用消脹藥膏塗抹腹部按摩,或以肛溫表,沾嬰兒油,或凡士林刺激肛門,可幫助排氣或排便;也可用溫毛巾熱敷腹部,緩和腸痙攣的情形。不過大多數寶寶並沒有嚴重的排便問題。一般兒科醫師也會開立舒緩腸痙攣及幫助排氣的藥物給寶寶服用,大部分也可得一夜安眠。不過在診斷是否為腸絞痛以前,必須先排除腸套疊的可能性。 飲食上,建議寶寶喝母奶,而且讓孩子吸一邊的乳房,直到飽足,自己鬆口為止,再換邊餵。因前奶的乳糖含量較多,當消化乳糖的酵素無法一次處理這麼多的乳糖時,比較容易脹氣。照顧時應注意下列事項,應可有效減少腸絞痛的發生。 (1)居家環境是否影響寶寶的情緒,如噪音、光線。 (2)餵奶時應從奶嘴合適與否、餵奶角度等調整,以避免寶寶吸入過多空氣,喝完奶之後要幫孩子拍嗝排氣。 (3)檢視家族是否有過敏體質,有過敏的孩子腸胃也比較敏感,應更注意飲食。

嬰兒腸絞痛2008-05-30T21:40:23+08:00

造成抽筋的可能原因

2008-05-30T20:47:54+08:00

抽筋學名為肌肉痙鑾,是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。發生的抽筋的情況大致有下列兩種情形: 一、夜間抽筋,包括在任何靜態的情況下所發生的抽筋,如睡覺時或靜坐不動時發生之抽筋。此種抽筋常發生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。此種抽筋有些是因為神精肌的自主性活動使的患者的腳產生活動。 二、中暑性抽筋,此種類型的抽筋與脫水和體內電解質的平衡失調有關。典型的中暑性痙鑾是於炎熱的環境下工作一或二小時後發生;中暑性痙鑾甚至在活動結束後的18小時之內皆可能發生,且可能在持續幾天內肌肉皆有不正常的現象。 下列有幾種情況較易引起抽筋的發生: 1.經過長時間運動而形成肌肉疲勞時,仍持續運動。 2.局部循環不良。 3.水份和鹽份流失過多。 4.嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。 5.環境溫度突然改變。 6.肌肉或肌腱輕裂傷。 7.情緒過度緊張。 8.以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。 9.一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率很高,須小心留意。 抽筋是該部位的肌肉韌帶組織不夠強壯、養分不足的關係,平時訓練不可太用力,慢慢的加強,並且多按摩讓肌肉放鬆。許多人經過劇烈的運動或是因為熱身運動不夠,通常都會出現腿部抽筋的情況,其中又以游泳、打球時最為常見,醫師表示,要預防抽筋除了在運動前熱身一定要把筋拉開外,運動時最好也要補充足夠的水分及電解質喝運動飲料,運動後適度的按摩,最重要還是維持均衡的運動習慣,才能降低抽筋機會。

造成抽筋的可能原因2008-05-30T20:47:54+08:00

台北廟口深坑豆腐 晴光明鮮肉湯圓

2008-05-29T10:35:42+08:00

深坑經濟往昔以染料大菁、茶葉還有煤礦為主,並仰賴著景美溪水運交通的優勢,成為日據時代台北盆地東南的重心。隨著鐵、公路開設,深坑跟著沒落。沉潛之後的深坑無意中卻以獨特焦香味的深坑豆腐遠近馳名。將豆腐加以料理而聲名大噪的就是集順廟旁的廟口深坑豆腐,老闆於民國四十五年設計紅燒豆腐、豆腐羹、豆腐魚這套豆腐三吃的做法後,現在搖身一變成了探訪深坑豆腐美味的最道地吃法。深坑老街繁華熱鬧,樓房間距離不到五公尺的街道兩旁是一處處豆腐美食小吃、粿類製品、童玩等攤位。隨著時代的改變,除了傳統原味外,各式各樣的豆腐吃法相繼研發,積極的抓住顧客的胃與心。 晴光市場,於民國八十六年重建,除了鋪設有花崗岩地板外,並加設有活動是遮雨棚,讓來此遊客無需日曬雨淋之苦,盡情購物的樂趣。晴光明鮮肉湯圓-曾榮獲政府頒發消費者金牌獎的殊榮,強調店內的湯圓、餛飩全是以手工自製而成,皮薄餡多的紮實口感是讓人愛不釋口的主因,為了方便客人能夠一次吃到兩種美食,店家於是將湯圓、餛飩混合下鍋,就成了獨特的餛飩鮮肉湯圓,可說是別處都吃佈道的創意美味。 晴光芋頭米粉-晴光市場內有五十年歷史的老店,莫過於芋頭米粉,店內的米粉為特別訂製,先是以滾水煮上兩個小時後過篩,在與高湯一同熬煮,充分的吸收高湯的精華,再加上芋頭觸有的香氣,光是聞到就讓饕客們食指大動。

台北廟口深坑豆腐 晴光明鮮肉湯圓2008-05-29T10:35:42+08:00

肉毒桿菌素除皺效果佳

2008-05-28T09:47:03+08:00

肉毒桿菌素是一種神經肌肉傳導的阻斷劑,它可用於放鬆肌肉,以消除皺紋。近年來,保妥適注射劑在歐美已被廣泛安全地應用於消除皺紋,主要用於治療眉間皺紋、抬頭紋及魚尾紋。眼睛下方小皺紋、唇紋、口圍皺紋及下巴皺紋也有效。此外,放鬆頸部肌肉、改善頸部皺紋、調整不對稱的眉毛及嘴角則是新的治療應用。 肉毒桿菌A型毒素毒性極強,它能破壞一種名為SNAP-25的蛋白質,從而切斷神經細胞間的通信使肌肉麻痺。肉毒桿菌A型毒素的這一功能已被用於治療斜視和肌肉痙攣等,後來整容醫師開始用這種毒素麻痺面部肌肉以達到除皺效果。 在歐美地區已有許多民眾長期使用肉毒桿菌素除皺,在今年美國 FDA正式核准美容除皺為肉毒桿菌素之適應症後,更使大批民眾趨之若鶩前往治療。需要注意的是,因肉毒桿菌素主要作用在阻斷神經肌肉間之傳導,使肌肉放鬆、無法收縮,進而達到消除動態性皺紋的效果。故因皮膚老化,真皮中膠原蛋白變性引起的皺紋並無幫助。此外,肉毒桿菌素的效果會隨著時間消失,只能持續3~6個月,所以必須重複注射才能維持療效。肉毒桿菌素對臉部肌肉的張力變化產生的動態性皺紋效果明顯;但對純因老化或日曬引起的皺紋並無幫助。因此肉毒桿素對皮膚老化問題,往往須和其他方法合併使用。 至於副作用方面,在注射後常見短暫性浮腫或瘀血,1~2天即消失。若注射部位不當或劑量過多,可能會有眼皮下垂、眉毛下垂或複視的現象;故此項技術還是由皮膚科專科醫師執行較為安全。

肉毒桿菌素除皺效果佳2008-05-28T09:47:03+08:00

啤酒的種類

2008-05-27T22:34:58+08:00

一般來說,啤酒是由水、麥芽和啤酒花經酵母發酵而成的。添加其他調味品或糖是不太常見的。由於啤酒的主要成分是水,所以水質對啤酒的品質有著很大的影響。當地的水質影響甚至決定了許多啤酒口味。現在市場啤酒種類很多,你可根據個人的身體狀況,有選擇的飲用,那會對你的身體更加有益。 生啤酒 比較適於瘦人飲用,生啤酒,是沒有經過巴氏殺菌的啤酒。由於酒中的活酵母菌在灌裝後,甚至在人體內仍可以繼續進行生化反應,因而這種啤酒喝了很容易使人發胖。另外生啤酒中的鮮酵母可以促進胃液分解,增進食慾,加強消化,增加營養,對瘦人增強體質,增加體重也是有好處的。 熟啤酒 經過巴氏殺菌後的啤酒就成了熟啤酒,因為酒中的酵母已被加溫殺死,不會繼續發酵,穩定性較好,不會在胃中繼續繁殖,所以胖人飲用較為適宜。 低醇啤酒 低醇啤酒適合從事特種工作的人飲用,如駕駛員、演員等人。低醇啤酒是啤酒家族新成員之一,它也屬低度啤酒。低醇啤酒含有多種微量元素,具有很高的營養成分。 無醇啤酒 無醇啤酒是啤酒家族中的一名新成員,也屬於低度啤酒,只是它的糖化麥汁的濃度和酒精度比低醇啤酒還要低,無醇啤酒的營養同低醇啤酒一樣豐富。因為它酒精度特別低,所以很適合婦女、兒童和老弱病殘者飲用。 運動啤酒 顧名思義是供運動員們飲用的,它是啤酒家族的新成員。運動啤酒除了酒精度低以外,還含有黃芪等15種中藥成分,能大大加快運動員在劇烈運動後恢復體能的速度。

啤酒的種類2008-05-27T22:34:58+08:00

台灣珍貴的檜木

2008-05-25T09:49:15+08:00

檜木為松柏類柏科,常綠喬木的一種,生長於海拔約一千五百公尺至兩千五百公此之間,為台灣特有檜木;全球檜木有七種之多,分部台灣、日本、北美,然而生長於台灣的檜木類只有兩種,台灣紅檜及台灣扁柏,統稱為檜木;檜木含有大量精油即所謂的芬多精,優香無辛味,木質性堅硬,耐朽力高不易腐蝕及不怕蛀蟲侵蝕之特性,而成為建築、裝潢材料中的上等材料。 檜木,民間謂之Hinoki,台灣扁柏與紅檜共稱為台灣檜木,俗名台灣松羅,為本省針葉樹一級木,最具經濟價值之針葉樹種。 民國38年政府遷台,財政拮据,即以採伐檜木來建設台灣軍備,因受日本民族喜愛,於六0年代檜木原木及製品大量外銷日本,賺取外匯,奠定台灣經濟基礎。台灣經濟奇蹟之名,台灣檜木無非是最大功臣之一。 1.紅檜俗名薄皮、松羅,學名Chamaecyparis formosensis Mats.特產台灣分佈海拔為850~2800M最盛處為1500~2150M,為本省高山主要造林樹種,阿里山神木即本種。心材淡紅色故名紅檜為極優良建築、船艦、雕刻、傢俱、棺木、花紋薄木板等用村。 2.台灣扁柏俗名厚殼、松羅、黃檜,學名Chamaecyparis taiwanesis Masam.特產台灣中央山脈海拔1300~2800M間,在較高海拔常形成純林,較低處與紅檜混交,其人工造林生長較紅檜慢。似非本省很相宜之造林樹種,心材黃竭色故名黃檜為極優良建築、船艦、傢俱、雕刻、棺木、薄木片及膠合板等用材。

台灣珍貴的檜木2008-05-25T09:49:15+08:00

圓通寺 烘爐地

2008-05-23T14:23:57+08:00

圓通寺-此寺是中和的主要地標及景點,佔地廣闊、環境清幽。在寺廟的正門有獅、象的雕塑,一個剛猛、一個柔和,外形相當的逼真,也形成了一個明顯的對比,吸引許多老朋友的參觀。沿路再往上走,便可看見一個大彌勒佛像,通過廣場便可抵達圓通寺的正殿,正殿的建築宏偉卻不浮華,內部供著三尊金身佛像。在圓通寺,遊客常可看見早起的人們來此運動,是民眾平日與假日休閒遊憩的去處。但這樣一路爬來,需要一點體力,而這也正是一個考驗體力的機會。 烘爐地-可說是再中和地區的一處世外桃源,在這裡,有眾多的寺廟,如:南山福德宮、竟南宮、文昌帝君廟等,是許多遊客求神祈福之處。除此之外,這裡也有一些柚子林、竹子林等景觀,也是一個休閒踏青的去處。烘爐地不只有白天才可以玩樂,在夜晚,這裡也是一處絕佳的賞夜景的地方。在南山福德宮的停車場,是烘爐地欣賞夜景的最佳場所,在這裡遊客可以眺望整個台北的夜景,天氣好時,還兼可看星空。看著天上的星斗,不禁也讚嘆著造物主的奇妙。 華新街-為中和一帶著名的緬甸街,在這裡聚集了約有六七萬名的緬甸華僑,風俗及生活習慣都自成一格。乍看這條街並看不出有什麼不同,但仔細一看,便可發現這裡的招牌有一些是寫著緬文。在這裡,有開了一間緬甸小吃店,口味十分的緬甸,形成了這條街上另一種的異國風味。這條街上,有緬甸服飾、食物、用品等,遊客來到這是一種相當特別的體驗。

圓通寺 烘爐地2008-05-23T14:23:57+08:00

健康美容澡

2008-05-21T21:29:11+08:00

洗澡是每天每個人都要做的事情,但是在這個過程中,如何洗個可以讓您健康又美麗的澡,當中可是有學問的,就讓我們一起洗個香噴噴的澡吧! 其實洗澡還是要挑時間來洗的。首先吃飯前、吃飯後盡量都不要洗澡,吃飯前的空腹入浴,容易造成頭暈、心慌甚至虛脫的現象,如果真的需要洗澡,可以喝一杯溫開水,補充血液的容量,吃飽飯立刻洗澡也會對身體健康造成影響,因為全身表皮血管被熱水刺激擴張,較少血液提供消化,間接會影響食物的消化吸收,甚至會有噁心、昏倒以及嘔吐的現象。為了避免這些情況,洗澡最好在飯前一個小時前以及飯後兩個小時後進行,較不會影響身體健康。 另外,有些人也會詢問究竟早上洗澡好還是晚上洗澡好,其實,台灣的天氣潮濕,空氣污染嚴重,身體每天在外面接觸相當多的污染物,如果天氣炎熱的話還有臉上的油脂,這些都會引起粉刺甚至濕疹,身上的汗水如果沒有去除的話,很容易引起汗斑,過多油脂髒污及時去除的話,也會有身體皮膚毛囊發炎的情況。基於上述理由,睡前洗澡是比較恰當的,乾淨的入眠也可以幫助擁有好的睡眠品質。 洗澡的時候,熱水中的水蒸氣會有部分物質是對人體不好的,這些物質隨著水蒸氣被人體吸收,進入血液循環系統,仍然會造成一些危害,而且較長的洗澡時間也對心臟不利,所以每次洗澡以十五到三十分鐘為宜,以防心臟以及腦部缺氧或是缺血,造成危害。

健康美容澡2008-05-21T21:29:11+08:00

天仁茶文化館

2008-05-16T07:45:11+08:00

天仁茶文化館位於苗栗縣竹南鎮頂埔里,與新竹香山相毗鄰。天仁茶文化館佔地200坪,以茶為主題,是集茶葉生產、銷售、教育及休閒於一體的觀光園區。館中除了科學系統性地整理出台灣茶的風土原貌外,還藉由看、聞、聽、觸碰等自然直接的親身體驗方式,讓大家體會茶的奧秘及樂趣,並進而更重視台灣茶的優勢及本島資源的可貴。 天仁茶文化館規劃有親茶走廊、動手認識茶、製茶初體驗、喝茶好健康、茶葉時光隧道、台灣好茶喝透透、色彩體驗中國茶、世界品茶趣、跟著天仁足跡走等9大主題區。除介紹台灣各種好茶,還系統整理台灣茶的風土原貌,陳列製茶機器的電動小模型,定期推出茶染、揉茶、茶香包製作等DIY活動。 館內有許多創新有趣的設計:例如製茶機器的電動縮小模型、各朝飲茶實境的袖珍雕塑、數十種台灣、中國的特色茶葉茶樣、台灣全島特色茶的位置立體模型、茶樹生長歷程的插畫等等。對茶道有興趣的民眾可參加茶藝入門課程,了解茶葉製造、茶文化、茶具、演練泡好茶、觀摩茶藝,完成6堂課程後,將發給茶藝入門結業證書。 茶園內的天仁花苑栽植各式盆景供人欣賞。正面的陸羽館為紀念茶祖陸羽對中國茶道之貢獻而建造,館前有陸羽的塑像,館內則陳列各式茶具及茶製品,並免費供應茶水招待遊客。為了發揚在地本土文化,天仁茶文化館將與地方政府以及各地的藝文創作者積極合作,規劃主題性的地方文化展覽,讓天仁茶文化館成為在地的文化藝術中心,同時成為國內外人士新興的旅遊據點。

天仁茶文化館2008-05-16T07:45:11+08:00
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